虾皮清洗干净,热水烫一下。
挤干水份备用。
蛋液加温水打匀,过筛倒入炖盅中。
加入虾皮。
盖上盖,上锅中火蒸15分钟左右。
蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。
杭椒牛柳
红烧排骨
西红柿炒鸡蛋
吃减肥真的好吗?