黑米饭土司分享
- 菜系:无
- 菜式:面食
- 烹饪方式:烘焙
- 场合:下午茶
把除黄油外的原料放入面包机,启动和面程序,揉面20分钟关闭程序;
启动标准面包程序,设定颜色为中,重量900克,加入黄油;
揉面到2小时50分,即运行25分钟后机器发出叫鸣提示放入辅料,慢慢加入黑米饭;
5分钟后,面包机停止揉面自动开始第一次发酵;
到1分49分左右第一次发酵结束,面包机会揉面一分钟;
把搅拌的轴轮也取出;
一分钟后面包机会停止揉面,我们这时要摁一下开始停止键,让面包机暂停工作,把面团取出(暂停时间只有15分钟,所以15分钟面包机又会自动工作,我们可以再次摁停止键暂停其工作)。
面团放在案板上,再次揉面后把面团分成4等份,让其静置5分钟松弛一下好擀开;
取一个面团,擀开后对折,再擀开;
吃减肥真的好吗?
2018-05-31