1空心菜加入沸水中,烫熟捞出,过冰水回脆。
2山药去皮,在沸水中烫熟,捞出过冰水回脆。
盘中放入六月鲜豆酱1勺。放入切段的空心菜,拌匀。
最后放入烫熟的山药,淋柚子酱即可。
红烧鱼块
菠萝咕噜肉
宫保鸡丁
吃减肥真的好吗?