青菜晾晒数日,直到干枯。
入开水锅中烫熟。
摘去表面的枯黄去掉叶子洗净,留一棵,其余对切。
可加几只虾一起烫提鲜。
烫至青菜变得饱满,捞出摆盘,正中放整棵的,四周放对半的,围成花状。
将虾去皮切成粒晒在青菜花四周,用少许烫虾水加盐搅匀浇在青菜上,最后淋上香油即可。
菠萝咕噜肉
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酥香猪肝
吃减肥真的好吗?