攥汤子分享
- 菜系:无
- 菜式:面食
- 烹饪方式:煮
- 场合:中餐
玉米碴儿经过一周时间的浸泡(中途可换水),直到发出酸味
放在笼布上控水。玉米浆控水比较快,如果等不及,可以攥一攥。面浆控到成团不散就可以了
将米沥出,放入食品料理机中,打成面浆
与原来的三分之二面团揉在一起,揉匀
锅中水煮到响而将沸时,把面团的三分之一拿到热水中,烫一下,烫至变色捞出
将保鲜袋剪个小口,将面团装进去,挤入沸水锅中
或者使用这种手动的面条加工器,同时能挤出多条面条
面条在锅中煮一分钟就可以捞出来吃了
吃减肥真的好吗?
2018-05-31