塔吉锅什锦芋头饭食材。
香菇泡软切成丁,荷兰豆去掉丝洗净,火腿切成公分大的丁吗,葱头也切成和火腿大小的丁,葱姜切好备用。
芋头和胡萝卜都切成公分大小的丁。
锅热,放少许橄榄油,然后油稍微热放入葱姜煸香。
拉兹美斯橄榄油。
葱头出香味后放入香菇煸炒。
放入葱头煸炒。
在放入胡萝卜翻炒。
然后放入火腿丁翻炒。
酱牛肉
香辣牛肉
西红柿鸡蛋
吃减肥真的好吗?