小米饭南瓜盅分享
- 菜系：无
- 菜式：家常菜
- 烹饪方式：烤
- 场合：晚餐
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1
挖个盖，去掉南瓜瓤
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2
准备小米饭、土司丁、火腿、胡萝卜、青豆做个炒饭~
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3
盖好，用保鲜膜包一下，微波炉高火10~15分钟~
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南瓜熟了，饭也炒好了，装进去吃吧，一口咸一口甜，味道真不错~
挖个盖，去掉南瓜瓤
准备小米饭、土司丁、火腿、胡萝卜、青豆做个炒饭~
盖好，用保鲜膜包一下，微波炉高火10~15分钟~
南瓜熟了，饭也炒好了，装进去吃吧，一口咸一口甜，味道真不错~
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
