挑选无破损的新鲜鸭蛋,用温开水洗净后彻底晾干。
将鸭蛋放入高度白酒中浸泡30秒,让全部的蛋壳都保持湿润。
取一只小碗,里面放上适量的食盐。
把浸泡好的鸭蛋放在盐上,均匀的蘸裹上一层。
每裹好一只就放入玻璃坛中。
接着依次将均匀裹好食盐的鸭蛋整齐的码放在坛子里。
将盖子密封盖紧,放置通风处静置20多天左右。
吃之前把盐分洗掉,放入蒸锅中火蒸熟即可食用。
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吃减肥真的好吗?