排骨乱炖分享
- 菜系:无
- 菜式:家常菜
- 烹饪方式:炖
- 场合:中餐
排骨洗净,加入盐 胡椒粉 十三香 老抽 料酒 腌制(可加两汤匙盐,那样更入味)
腌制的过程中可把配菜洗净准备好
粉皮
娃娃菜切块
. 排骨腌制五分钟,锅中倒油,油稍热转中小火,炸排骨
排骨炸到微燋,控油放到碗里待用
糖化放入豆腐,翻炒几遍后再放入香菇,然后平菇,炒会儿加盐生抽老抽
然后放入排骨 翻炒
三四十分钟后放入娃娃菜 黄豆芽 五分钟后放粉皮
最后又做了个凉拌青椒木耳 爽口!
吃减肥真的好吗?
2018-05-31