荷兰豆炒虾仁分享
- 菜系：无
- 菜式：私房菜
- 烹饪方式：炒
- 场合：中餐
-
1
虾仁剥皮去虾线,洗干净
-
2
1锅内放少许油,炒香姜片
-
3
2荷兰豆择去两边的长丝,洗净,焯一下,控干水
-
4
下入虾仁
-
5
下入葱花,盐,料酒,炒匀到虾基本变色
-
6
倒入焯过的荷兰豆,炒匀,出锅
虾仁剥皮去虾线,洗干净
1锅内放少许油,炒香姜片
2荷兰豆择去两边的长丝,洗净,焯一下,控干水
下入虾仁
下入葱花,盐,料酒,炒匀到虾基本变色
倒入焯过的荷兰豆,炒匀,出锅
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
