用刀刮去表面的黄膜。
猪肚放盐搓洗。
从猪肚头翻转过来,再放面粉搓洗一次。
翻好猪肚头,放入拍碎的胡椒料。
放盐和生抽在猪肚内。放高压锅加少量水煲40分钟左右。
时间到后,取出晾凉再切条。
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吃减肥真的好吗?