韭菜400g、鸡蛋2个。
把韭菜切碎,越碎越好。
放入盆中。把鸡蛋打入韭菜里。
加少许盐调匀,即成韭菜蛋糊。
把平底煎锅放入油烧热。油要稍微多一些。倒入韭菜蛋糊,厚度在1cm左右,用中火烘制。
煎至挺实后,翻面再煎。
两面都煎至到焦黄的色泽即可出锅。改刀装盘。
西红柿炒鸡蛋
酥香猪肝
湘式小炒五花肉
吃减肥真的好吗?