准备好原料。
切好葱、姜、蒜、辣椒。
青菜梗切成丝,面筋切成片。
放入豆丹,加入料酒炒一炒。
锅烧热,入油加葱、姜、蒜、辣椒炸香。
加入面筋炒。
加入青菜梗炒一炒,入少量的开水,润下菜炒炒。
最后放盐、胡椒粉、味精拌匀,淋入香油出锅。
鱼香肉丝
皮蛋瘦肉粥
微波番茄虾
吃减肥真的好吗?