将青瓜去内瓤并切成适当大小的块,芹菜切粒备用。
准备食材:桂鱼身上划刀(市场买时已处理好)、青瓜、芹菜(取杆那部分)。
将青瓜平铺于盘中。
取味精和盐涂于鱼全身。
将鱼放于瓜上,并淋上少量油。
锅内水烧开,放入鱼蒸大火10分钟。
蒸好了。
将盘内的汤汁倒出,重新下锅烧开。
调好生粉水。
秘制红焖羊肉
麻婆豆腐
鱼香肉丝
吃减肥真的好吗?