馋嘴三文鱼分享
- 菜系：无
- 菜式：小吃
- 烹饪方式：拌
- 场合：下午茶
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1
过热放油将三文鱼迅速滑油备用
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2
三文鱼鱼腩去刺切大丁，用盐、鸡蛋清上浆
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3
洋葱切丝、黄豆芽，入锅加底油，用盐、小葱煸炒后，垫在锅底
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4
锅内油热，煸香葱姜蒜末，加入辣酱、豆豉、煸炒．再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒，下三文鱼，入酱油、盐、胡椒粉调味，煮3分钟后淋香油，倒入盘中即可
过热放油将三文鱼迅速滑油备用
三文鱼鱼腩去刺切大丁，用盐、鸡蛋清上浆
洋葱切丝、黄豆芽，入锅加底油，用盐、小葱煸炒后，垫在锅底
锅内油热，煸香葱姜蒜末，加入辣酱、豆豉、煸炒．再加香叶、八角、鲜麻椒、泡椒、烹绍酒，下三文鱼，入酱油、盐、胡椒粉调味，煮3分钟后淋香油，倒入盘中即可
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
