虾剥虾仁
虾仁剁成虾蓉
虾脑袋留着
洋葱、葱白、老姜都剁碎
猪肉去皮。剁成猪肉馅儿
小锅放适量油。虾头入油锅炸
得虾油
中间用小勺子挖掉
豆腐切长方形或者正方形
回锅肉
青椒炒肉丝
湘式小炒五花肉
吃减肥真的好吗?