放入砂糖拌匀腌制半小时
桑葚去蒂,冲洗干净
冰糖倒入腌制好的桑葚中,放入火上,中小火慢慢熬煮一小时变粘稠,中间要不停搅匀
挤入柠檬汁,倒入麦芽糖,搅匀,熬十分钟关火
密封容器放开水中煮10分钟,晾干水分,晾凉的果酱入瓶密封,冰箱冷藏食用即可!(熬好的果酱最好在一周内吃完)
宫保鸡丁
西红柿炖牛腩
酱牛肉
吃减肥真的好吗?