把杂粮洗干净浸泡约半小时。
再把已经去皮的栗子一起加入。
然后统统放入到电饭锅内。
注入大半锅水之后盖上锅盖开始大火煮。
大火约一小时后转小火再一小时即可。
酸辣土豆丝
西红柿鸡蛋
微波番茄虾
吃减肥真的好吗?