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酸奶黑米粥菜谱
酸奶黑米粥
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菜系:
无
菜式:
粥
烹饪方式:
煮
场合:
宵夜
食材用料
黑米
一杯(我使用了半杯黏性较低的黑籼米和半杯黏性较高的黑糯米,平时可只放其中一种,也可混合)
清水
适量
椰汁
或酸奶
酸奶黑米粥的做法
1
头天晚上睡觉前将黑米放入电饭锅煮开(也可省略)
2
水开后连水带米一起倒入热水瓶(或者先将黑米倒入暖瓶再另加入开水)
3
隔天早晨将暖瓶中的黑米和水一起倒入电饭锅,再次煮开
4
煮开后再等少了5分钟,多了10分钟,一锅喷香软糯的黑米粥就熬好了~
5
盛出,热天可放凉喝,冷天可趁热喝,喝前根据口味在表面浇上椰汁或酸奶(为了保存酸奶中有益菌的存活,酸奶只能浇在凉粥上~)
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