花生油烧热,下火锅底料炒香
火锅配菜准备好,木耳泡发,午餐肉切片,蔬菜洗净
加水烧开
先放肉类(肥肠和午餐肉),再加菌类(木耳和金针菇),最后放容易熟的蔬菜和豆腐,煮熟出锅即可
杭椒牛柳
酸辣汤
酸菜鱼
吃减肥真的好吗?