黑豆洗净用清水泡半天以上。
黑豆加清水放入电磁紫砂煲,加入一大块冰糖,武火煮2-3个小时。
煮至汤红豆面即可(冰糖也可煮熟后再放,煮好的黑豆颜色褪至暗红是正常现象)。
土豆炖牛肉
红烧冬瓜
宫保鸡丁
吃减肥真的好吗?