韩式吞拿鱼泡菜汤分享
- 菜系:韩式料理
- 菜式:汤羹
- 烹饪方式:煮
- 场合:宵夜
先把韩式辣白菜(韩式辣菜)切成小块。
接着把
1棵洋葱
3棵红/绿尖头辣椒
2棵葱
1棵蒜
切成小块。
在炒锅里加入2大勺油,大火将油烧热后,加入切好的
洋葱,红/绿尖头辣椒,葱,蒜以及韩式辣白菜
爆炒5分钟。
爆炒过后,加入
3大勺韩式辣椒酱
1大勺米醋
2大勺生抽
2大勺香芝麻油
继续爆炒3分钟。
接着,加入1升的凉水;
盖上盖子闷煮5分钟。
当水煮开后,加入2罐吞拿鱼罐头。
继续盖上盖子闷煮2分钟。
在闷煮的同时,把豆腐切成片状。
把煮好的汤料,倒入石锅(或者砂锅)里;
加入切好的豆腐和青葱;
继续煮上5分钟,便可以食用。
韩式吞拿鱼泡菜汤是可以和米饭伴着吃的哦!
吃减肥真的好吗?
2018-05-31