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去湿清热汤菜谱
去湿清热汤
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菜系:
无
菜式:
汤羹
烹饪方式:
煮
场合:
晚餐
食材用料
赤小豆
适量
白扁豆
适量
薏米
适量
土茯苓
适量
莲蓬
适量
木棉花
适量
灯心花
适量
去湿清热汤的做法
1
准备材料,最好还加些冬瓜。
2
料我是在广州买的,去华人超市也会有袋装汤料卖。
3
倒在大煲里,大半煲水,煲45--60分钟就可以了。
4
已经煲好了。
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