蛎羹汤分享
- 菜系：无
- 菜式：汤羹
- 烹饪方式：煮
- 场合：宵夜
-
1
热锅一茶匙油，炒胡萝卜、土豆、葱，翻炒5分钟
-
2
中火煮15分钟加海蛎子，一大勺生粉加水稀释倒入锅中，再煮到沸就可以咯
-
3
另烧小半锅水，加豆腐块煮到滚，倒入刚刚炒好的胡萝卜跟土豆
-
4
关火前加盐调味，气血虚亏的人喝这个汤最好了，羹烫浓郁味道鲜美
热锅一茶匙油，炒胡萝卜、土豆、葱，翻炒5分钟
中火煮15分钟加海蛎子，一大勺生粉加水稀释倒入锅中，再煮到沸就可以咯
另烧小半锅水，加豆腐块煮到滚，倒入刚刚炒好的胡萝卜跟土豆
关火前加盐调味，气血虚亏的人喝这个汤最好了，羹烫浓郁味道鲜美
吃减肥真的好吗？
2018-05-31
