韩式辣鱼汤分享
- 菜系:韩式料理
- 菜式:汤羹
- 烹饪方式:煮
- 场合:中餐
准备好所有的食材。
青鱼洗净切段再撒料酒胡椒粉腌制片刻。
葱和辣椒切片,蒜切碎。茼蒿洗净切段。
豆腐切片用淡盐水浸泡10分钟.
萝卜去皮和西葫芦一起切半月形
把萝卜放入砂锅中加适量的清水。
加入韩式辣椒酱。
再加一勺大酱。
加入一半的蒜泥。
加入酱油。
在加入辣椒粉。
煮上10分钟。
再加入料酒。
放入生姜粉。
加入青鱼段。
加盖子大火煮上15分钟。
然后加入西葫芦。
加入豆腐煮上5分钟。
加入盐。
加胡椒粉调味
再放入青红椒,蒜泥。
放入茼蒿。
撒上葱段煮开即可关火。
吃减肥真的好吗?
2018-05-31