鸡爪洗净,剪掉脚趾
立即放入冰块水中浸泡片刻
锅中烧水见滚,放入鸡爪,烧滚。关掉
捞起漓干,等鸡爪凉透
现成的泡椒调些盐,把凉透的鸡爪浸泡在泡椒里,密封储存保鲜在冰箱。隔天可吃
酸菜鱼
回锅肉
西红柿鸡蛋
吃减肥真的好吗?