材料：红豆、红枣、桂圆、大米、红米；

桂圆去壳，剥出果肉；红枣去核；米清洗干净；红豆提前浸泡6小时；

米、红豆倒入豆浆机；

再放入红枣、桂圆；

加适量清水；

按下米糊按键，20分钟即可。

营养米糊，安神、治失眠、健忘、惊悸。