痤疮主要发于青少年，是一种主要发生在面部的慢性疾病，可能长期存在，那么长痤疮饮食吃什么？

长痤疮饮食吃什么，春天要多吃一些寒性的蔬菜或水果，用了去火，如芹菜、梨子、苦瓜、番茄、香蕉等。

长痤疮饮食吃什么，痤疮患者应多吃一些具有清热降火的蔬菜。这样可以很好的帮助患者调理身体，排除体内毒素。清热解毒的蔬菜比如木耳、苦瓜、冬瓜、黄瓜等，经常吃这类蔬菜的话，对于痘痘症状的缓解，具有非常好的促进作用。

长痤疮饮食吃什么，痤疮患者一般是容易上火的体质，还建议日常的饮食要以清淡为主，尽量不要吃肉。不过有些肉平时如果吃肉的话可以吃鸭肉、鸡肉等，因为这几种肉类，可以适当的患者痘痘症状，日常生活保持合理的饮食，对于痤疮的消除，有很好的促进作用。此外，患者还应戒烟戒酒。

此外吃些莲子、冬瓜、菠菜等也有助于痤疮治疗。