低血糖吃什么？低血糖要吃什么东西呢？

低血糖吃什么：低血糖患者的饮食应该力求均衡，至少要包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食规则)，低血糖吃什么包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

低血糖吃什么：太史鳝羹

鳝丝250克，猪瘦肉100克，水发木耳50克，香菇5只，蒜头1瓣，黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。

①先将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝，鳝丝加酒，盐渍片刻。

②油烧到5成熟时可以爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。

低血糖要吃什么东西

③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内，爆15分钟，调味后着薄芡，放上葱丝，淋上麻油即成。可常食用，这类菜具有补脾益气的作用。以上就是低血糖吃什么的相关内容。