孕妇消化不良吃什么能助消化

1、孕妇消化不良吃什么，消化不良是包括恶心、呕吐等症状，孕妇消化不良出现呕吐症状较轻的，不必进行治疗，过一段的时间会自然消失。如果就是妊娠反应孕吐，可以吃些柑橘、杨梅等水果及其的制品，因为这些的食品含较多有机酸，能够刺激胃壁的分泌腺，增加胃酸，提高了消化酶的活性，促进了肠胃道蠕动和增加食欲，有助于食物的消化和吸收。

2、孕妇消化不良吃什么，在饮食调治方面，因人而异，一般是以易于消化的食品为主。如面包、饼干、果汁、蜂蜜、果酱、点心等，也可适当的吃些鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、鱼虾和乳制品、豆制品等的蛋白质食物。特别就是鲤鱼对孕吐效果尤为奇特。

具体方法是：取新鲜鲤鱼1尾，重量是在500克以上，除去鳞、鳃、肠，置于盘中，放入笼中蒸15～20分钟，取出即可食用，但需注意禁用一切油、盐调料，否则难以奏效。

3、孕妇消化不良吃什么，有些孕妇由于精神过度紧张和神经系统功能失调，导致呕吐反应很严重，甚至出现频频剧烈地呕吐，不能进食，食之即吐。呕吐物除了食物和黏液外，有时还会有胆汁或咖啡色血渣，进而表现为全身无力、明显消瘦、尿少等症状。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。

4、孕妇消化不良吃什么，进行葡萄糖氯化钠注射液静脉滴注，也有一定效果。

5、孕妇消化不良吃什么，在饮食上应注意调治，需选择清淡可口的食品，尤其是新鲜蔬菜和水果，勿吃油腻或坚硬不易消化的煎炸食物。也应禁用烟酒和有强烈刺激的辛辣调味品。可采用少量多餐的方式，以每日5～6餐为宜;还要干、稀分食，汤和水应在两餐之间饮用。

6、孕妇消化不良吃什么，孕妇长期消化不良导致呕吐等症状的，会对身体造成不利影响，尤其表现摄铁量不足，会出现贫血现象，如面色苍白、头晕眼花、心慌气急、记忆力减退、四肢无力等症状，严重的需请医生采取治疗措施。在饮食方面，需增加含铁质丰富的食品，如鸡、鸭、猪、牛、羊的心和肝、肾脏与黄豆、蚕豆、番茄、芹菜、鸡毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、红枣、葡萄干等。

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