吃啥食物对胃炎好
倩红
2015-01-29
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吃啥食物对胃炎好?胃炎吃什么好?
胃炎吃什么好1:饮食宜清洁,不要吃不干净的食物。生吃蔬菜、瓜果要洗净,以防农药、化肥的污染中毒。饮食宜洁包括它的制作过程、厨师的卫生,储存,及器皿、餐具俱应清洁。“秽饭、馁肉、臭鱼,食之皆伤人”
胃炎吃什么好2:主要不吃坚硬食物,不吃难以消化的食物。这些食物如不细细咀嚼,不仅不易消化,甚或刺伤胃络,引起糜烂或出血,胃病之人,煮饭食以及瓜菜、鱼肉之类,必须极软烂而始入口,以便于消化吸收。出血性、糜烂性胃炎,溃疡病必须软食,甚或流食、半流食。
胃炎吃什么好3:温的食物对胃是有保护的。但是,温的同时忌热烫的食物,热烫食物对胃、食道的损害很大。50℃的热水如连续喝1个月,可以造成食道上皮细胞增生。80℃的热水会立即对食道及胃等造成损伤。有胃病的人喜欢吃热烫食物,这样进胃以后才会舒服,其实这对胃和食道是有最大的损伤。
吃啥食物对胃炎好
胃炎吃什么好4:一适量吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜、水果的抗癌作用现已被充分肯定;二是吃新鲜食物,不食陈腐和过夜的食物,包括一些腌制食品;三是多食一些保鲜食品。
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