肠炎 吃什么水果

1、肠炎吃什么，苹果

苹果的营养通常是非常的丰富，并且含有大量丰富的水溶性的食物纤维—果胶。果胶有护肠壁、活化肠内的有用的细菌、调整了胃肠功能的作用，能够有效的防止了高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子是吃苹果是完全可以的。

2、肠炎吃什么，番石榴

番石榴当中是含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因为富含的维生素C而备受人们青睐，并且其是甘温从而涩并且含有鞣质，能够有效的在人体的肠道形成保护膜，是很适合的是有肠炎腹泻的人食用的水果。

3、肠炎吃什么，樱桃

樱桃不仅就是颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含有了碳水的化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。

4、肠炎吃什么，枇杷：性甘酸凉，开胃生津，顺肺止咳。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳，虚烦呕吐者。

5、肠炎吃什么，荔枝：性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强。

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