怎样防治冬季唇裂
怎样防治冬季唇裂?日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。 饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。下面小编就来说说怎样防治冬季唇裂。
1.蔬菜类
怎样防治冬季唇裂?如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、豆制品。
2.水产品
怎样防治冬季唇裂?如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
要保持唇部滋润,除了日常保养外,可别忘了给双唇每周做一次特别呵护。
第一步:清洁
怎样防治冬季唇裂?将双唇分为4个区,从唇角往中间轻拭,把唇部褶纹里的残妆细细清除。
第二步:去角质
怎样防治冬季唇裂?清洁完后,嘴唇干净又清爽,此时,将性质温和的去角质霜轻轻抹在唇上,保留3-4分钟,可有效去除死皮细胞,加速新陈代谢,令双唇更加润泽。唇部专用去角质产品一般都含有清凉的薄荷配方,在让双唇恢复平滑滋润的同时,还具有修护和镇定作用。配合按摩,可以促进唇部血液循环,使之变得润泽红艳。
第三步:按摩
怎样防治冬季唇裂?在按摩前,先在唇部涂上滋润膏,避免损伤皮肤。用食指和大拇指捏住上唇,大拇指不动,食指以画圈方式按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,食指不动,轻动大拇指来按摩下唇。然后以相反方向有节奏地按摩上下唇,重复数次,可减少嘴唇的横向皱纹。最后轻拍嘴角部位,可减轻嘴角纹。
怎样防治冬季唇裂?以上就是怎样防治冬季唇裂的相关内容。
- 上一篇 关节炎吃什么好的7种食物?
- 下一篇 关于痛风关节炎吃什么好的方法有什么呢?