疾病性肥胖减肥吃什么好呢？接下来介绍几款轻松解决疾病性肥胖的减肥粥。减肥粥具有排毒减肥的功效，常喝能有效帮助疾病性肥胖减肥排毒治便秘，帮助疾病性肥胖人群轻松解决肥胖的烦恼。

土豆粥有着益气健脾，解毒通便的功效。

材料：土豆100g、大米50g

做法：将土豆去皮洗净，然后切成块状，与掏过后的大米一同放入锅中，加入适量的清水煮至成粥。每天1碗，连续坚持5天，能有效排毒减肥。

香蕉粥中所含的香蕉成分，具有通便的效果。常喝香蕉粥，可缓解大便燥结、痔疮出血等症状，具有清热润肠的疗效。

材料：香蕉2个、大米50g

做法：将香蕉去皮捣成泥状。大米淘净加适量清水煮成粥，等到熟时再倒入香蕉泥，可根据自己的口味加入少许白糖，煮沸即可食用。每天1碗，连续3~5天。

鲜葵粥具有清热解毒、润肠的功效。常喝鲜葵粥，可治疗因胃肠积热所致的大便秘结、小便淋涩等。

材料：鲜葵菜100g、大米50g

做法：将鲜葵菜清洗干净之后切细，大米淘净加清水适量煮成粥，等到熟了的时候再放入葵菜，也可加入适量食盐。煮沸之后便可食用。每天1碗，连续3~5天。

蜂蜜粥具有润肺止咳，润肠通便、排毒养颜的功效。经常食用蜂蜜粥，能治疗因脾胃亏虚导致的倦怠食少、脘腹疼痛、肺虚干咳、体虚便秘等。

材料：大米50g、蜂蜜适量

做法：先将大米淘水之后放入锅中熬煮成粥，出锅凉至温热状态再加入适量蜂蜜，搅拌均。每天1碗，连续3~5天。

芝麻粥具有通便排毒的极佳功效。在日常饮食中常喝芝麻粥，既能达到排毒美容的功效，还能起到瘦身减肥的作用。

材料：黑芝麻适量，粳米100克

做法：先将黑芝麻洗净，芝麻过小，可采用纱网清洗方式。将清洗干净的芝麻晾干，炒熟研碎。每次取30克的黑芝麻与100克的粳米同煮成粥食用便可。

以上便是疾病性肥胖减肥吃什么好的减肥粥推荐了，希望可以帮助到由于疾病引发的肥胖人群可以拥有健康的身体！