中医与饮食：

平日里吃什么治类风湿关节炎1、正确对待食补与药补

有些人会以为，患了病就该吃补药，但也有人主张“药补不如食补”，这些说法都是不全面的，要正确对待药补与食补问题。药补要有专业医生的指导，食补亦要根据病情还有有脾胃消化功能的适当配合，食品要求新奇，荤素皆有营养，数目不宜过多，以能吸取为度，务必要使饮食调味适合患者胃口。

平日里吃什么治类风湿关节炎2、饮食以平常为宜

由于病人长期为病痛所折磨，还与药物为伴，病情发作时，更是食不香，睡不安，因之虚者多，家属往往劝病人多食膏粱美味，更易助于显湿生痰，类风湿性关节炎有外湿之病因，如再生内湿，则内外合邪，对病情更为不利，因此，类风湿性关节炎病人饮食不能过于滋腻，应该以平常为宜。

日常饮食：

平日里吃什么治类风湿关节炎1、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

平日里吃什么治类风湿关节炎2、大家要尽可能的减少脂肪的摄取，以免过度肥胖，加重该病病情发展。热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。。