眼圈发黑，通常有三种环境：

学生亚健康如何调理？第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰玄色，偶然伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶。此型较少见，多在中年后才出现。

这一类眼圈发黑引起的缘故原由较庞大，有的因外伤后，局部容易遗留较明显的色素冷静斑;有的因在眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，即可形成差别水平的皮肤粗糙、增厚及色素冷静。

学生亚健康如何调理？第二种是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰玄色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方不停到达外眼角，呈完备半圆形，约数毫米。此型多见，青年至老年险些均可见到，只有光彩深浅差别之分。

这一类的眼圈发黑，一样平常是随着年事及身材康健状态的变革而形成，多因患严峻失眠、血虚或某些妇女病，如月经不调、功效性子宫出血及性生存不控制等，光彩会加重而明显。

学生亚健康如何调理？第三种是某些病理变革在眼周毛细血管上的反应。如动脉硬化、更年期、大病之后体质较差时，都市造成眼周充血，进而瘀血，也会使眼周变黑。

学生亚健康如何调理？总之，绝大部门康健人都可有差别水平的眼圈发黑，并不算病态，平常要细致富足的就寝及得当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量富厚的食品，须要时做些眼部的保健推拿、温敷等。

故国医学以为，人的“气血”隆替及脏腑变革常在面部有所反应，因此，要是变革较明显，连续时间较父老，应实时请大夫查抄。