家长们一有空就会带着孩子去超市购物，一进超市我们就会看见琳琅满目的零食和商品而对于宝宝来说，他们更是离不开零食的陪伴，很多小孩子都特别喜欢吃巧克力，而且巧克力的种类也越来越多，不仅是因为它精美的包装还有巧克力甜甜的味道也是小朋友所喜欢的。

3岁小孩能吃巧克力吗?

小孩子吃巧克力容易有蛀牙，巧克力中的糖分非常高，而且这些糖与唾液中的淀粉酶结合，容易产生大量的酵素和微生物，此时这些有害物质附着在牙齿表面，如果孩子吃完后没有及时刷牙，就会产生龋齿，威胁着孩子牙齿健康。

小孩吃巧克力容易导致消化不良，巧克力中除了含有糖分，还有大量的脂肪，这些脂肪进入孩子的胃中，不容易消化，孩子就不愿意正常饮食，长期的消化不良再加上不正常饮食，就容易导致宝宝营养不良。

小孩吃巧克力容易导致肥胖，现在的孩子不爱运动，又非常喜欢吃东西，特别是寒暑假，这种现象最严重。巧克力不易消化，吃多了就会引起脂肪代谢的紊乱，这些多余的脂肪无法代谢完毕，就会沉积在肌肉层中，引起发胖。

小孩吃巧克力容易导致近视，甜食吃多了使伤肝的，当肝血不旺的时候就容易伤及到眼睛。据统计，喜欢吃甜食的孩子近视率远远高于不吃甜食的孩子。

3岁小孩能吃巧克力吗?小孩吃巧克力有许多不良的影响，建议妈妈们还是尽量少给孩子吃，如果小孩吵着一定要吃，家长们可以限制小孩吃巧克力的数量，还告诉他们巧克力吃多了容易长蛀牙，还容易变胖，相信爱美的宝宝们应该都不太敢吃了哦。