巧克力是女生的最爱，大家都知道在情人节的时候很多情侣都会送巧克力给另一半，所以巧克力也代表着甜蜜，巧克力是以可可粉为主要原料制作而成的一种甜食，巧克力可以直接食用，同时也可以制作出各种甜品，那2岁小孩能吃巧克力吗?

2岁小孩能吃巧克力吗

经常吃巧克力的人都知道，巧克力能缓解情绪，使人兴奋，但是巧克力本身含有丰富的脂肪、蛋白质和各类矿物质，所以好多女生是既爱它又恨它，巧克力吃多了容易发胖，所以一般肥胖人群就要少吃它了，其实巧克力的作用也是很多的，它是抗氧化食品，所以对延缓衰老是有一定功效的，2岁小孩能吃巧克力吗?3岁以下儿小不宜吃巧克力，稍大点儿的的小宝吃巧克力要适量，此外牛奶与巧克力不宜同食，有的父母为给小宝增强营养，老是在牛奶中放些溶化的巧克力或喝奶后再给小宝巧克力吃，这是不科学的，由于牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合往后，可导致草酸钙，草酸钙不溶于水，假如长时间食用，容易使小宝的头发干燥而没光泽，还经济拉肚子，并发现缺钙和发育慢的现象。

小孩子吃巧克力的害处

刺激神经

巧克力中的可卡因能直接刺激神经，长期大量食用会导致神经兴奋，情趣不稳，失眠多梦，厌学易怒，交际困难。

影响食欲

巧克力是高热量食品，极易产生饱腹感，饭前吃巧克力，会大大降低孩子正餐的进食量。巧克力的特殊口味，还会麻痹味觉神经，致使对别的食品感到淡而无味，进一步减少食欲。

诱发腹痛

巧克力会在人体中产生反应，生成大量气体。大量食用会导致肠道气体过剩，引发腹痛。

伤害牙齿

巧克力甜性大，粘性高，吃多了会引发蛀牙，临睡前吃极易形成龋齿，小孩子吃完巧克力一定要漱嘴。

发胖

高热量、高脂肪、含糖高，这些都是增加人体脂肪的罪魁祸首，吃巧克力极易引发肥胖症。

影响骨骼发育

巧克力含有一定的草酸，它能干扰机体对钙的吸收，导致微量元素紊乱，影响骨骼生长。草酸曾一度被用为身高抑制剂来使用，尤其是在孩子快速长个的时期，大量吃巧克力，将会给孩子带来不可估量的危害。

虽然说送巧克力是甜蜜的象征，但是巧克力是一种甜食，所以经常吃甜食会导致很多的危害，所以平时还是尽量的少吃，2岁小孩也是一样的，由于小孩的各个器官都还发育不是很完善所以尽量不要吃这些东西，吃了对牙齿不好，平时可以让孩子多喝酸奶，多吃新鲜的蔬果。