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1岁小孩能吃鲍鱼吗,怎么做最适合小孩吃?

董璇 2017-03-07 679 分享

1岁小孩能吃鲍鱼吗,怎么做最适合小孩吃?

我们都知道,鲍鱼是很受欢迎的一种滋补食品,它含有丰富的营养物质,营养价值高,属于大补类的食品,具有很好的功效与作用。那么1岁小孩能吃鲍鱼吗?应少量食用。跟着小编一起来看看吧!

1岁小孩能吃鲍鱼吗?

1岁小孩能吃鲍鱼吗?1岁以下忌食鲍鱼,1岁以下的婴幼儿肠胃系统发育不完善,鲍鱼这类海鲜产品属于过敏原,吃了容易导致宝宝过敏,若食用过多会加重宝宝肠胃负担。1岁以上能少量食用鲍鱼,,1岁以上的宝宝可以少量食用鲍鱼。鲍鱼含有的营养物质极高,属于大补类的食品,宝宝可以少量食用,但不宜过多,毕竟宝宝还小,鲍鱼过于滋补,吃多了宝宝不仅吸收不了,还容易消化不良。

1岁小孩能吃鲍鱼吗?平时给宝宝吃鲍鱼进补时也要注意,最好不要直接吃干鲍,宝宝肠胃功能还不太完善,直接吃鲍鱼难以消化,将鲍鱼做汤或者是将鲍鱼煮粥都是适合宝宝吃的。妈妈们还要记得,对海鲜过敏或者是过敏体质的宝宝,最好不要吃鲍鱼。虽然鲍鱼人人爱吃,但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用;素有顽癣痼疾的人也应该忌食。

鲍鱼怎么做适合小孩吃?

鲍鱼的做法非常多,但鲍鱼怎么做适合儿童吃呢?下面就给大家推荐几种最适合儿童的鲍鱼吃法。

1、把鲍鱼处理干净后,切成薄片,根据孩子的口味,做成酸甜的,用番茄汁、醋、白糖炒一下。或者做成鲜咸的,用胡椒粉、盐做汤,放点海米,别放味精。以上两种口味大多数孩子都喜欢,千万不要做成辣的,因为孩子们都不愿吃辣的!

2、把鲜鲍鱼洗干净后,放入盘子摆好,把切碎的姜蒜分别放在一个鲜鲍鱼上面,隔水蒸大约5~8分钟,淋上生抽即可。这种做法也非常适合孩子们食用。

记得给宝宝做鲍鱼吃的鲍鱼一定是要煮熟的,半生不熟的鲍鱼会有寄生虫的存在。宝宝处于感冒发烧时期也是不能吃的,毕竟感冒的时候应该吃一些清淡的食物,像鲍鱼这种大补的食物一定要避免。最重要的一点,1岁小孩基本上都在喝牛奶,但是牛奶和鲍鱼不能一起吃,会引起消化不良,因两者都是高蛋白的食物。

1-3岁
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