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雪花梨的养生功效有很多您了解吗

雪梅 2016-03-18 1557 分享

雪花梨的养生功效有很多您了解吗

雪梨的营养价值

您了解雪花梨的养生功效吗？热量(大卡)73钾(毫克)45 碳水化合物(克)20.2 镁(毫克)13 钙(毫克)12 磷(毫克)11 纤维素(克)3 钠(毫克)1.4 维生素C(毫克)1 蛋白质(克)0.9 铁(毫克)0.8 锌(毫克)0.25 维生素E(毫克)0.24 铜(毫克)0.12 烟酸(毫克)0.1 脂肪(克)0.1 锰(毫克)0.08 硒(微克)0.04 硫胺素(毫克)

雪花梨

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