青光眼吃什么好?青光眼是我们日常生活中十分常见的一种眼科疾病，对患者伤害巨大，而且眼科专家指出，青光眼如果治疗不慎的话，对造成眼睛失明，所以，希望大家注意。下面小为大家介绍青光眼吃什么好这个问题?

吃什么对青光眼患者好？

首先，饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

其次，饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

吃什么对青光眼患者好？

青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

吃什么对青光眼患者好？

青光眼患者可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

专家提醒说，青光眼患者常伴有便秘症状的，平时还要多吃蔬菜，蔬菜中含有大量纤维素，能促进肠蠕动;同时也可多吃植物油如麻油、菜油等来改善肠的润滑度;香蕉也有同样的效果。肉类因不含纤维，且容易使肠蠕动减慢，在大便不通畅的情况下最好少吃。