饮食文章

油麦菜烧豆腐的具体做法

2016-01-16 363 分享

油麦菜烧豆腐的具体做法

原料: 油麦菜 北豆腐 油 盐 生抽

油麦菜烧豆腐的做法:

1. 将北豆腐切成1.5厘米见方的小块,烧开半锅水,水里加一勺盐,放入切好的豆腐块,水再开后滚煮一分钟,捞起沥干。这样处理过的豆腐易熟不易碎。

2. 油麦菜洗净切段。

3. 炒锅烧热放油,放入油麦菜大火快炒,待菜叶软塌出汤,加适量盐炒匀,然后用铲子将菜叶扒拉到一边,锅底部留有菜汤,放入焯过的豆腐,在豆腐上淋2汤勺生抽,轻轻翻动半分钟。(如果不怕麻烦,可先将炒过的油麦菜盛出,豆腐多炖煮一会儿,更加入味)

4. 最后将油麦菜和豆腐拌匀即可出锅。豆腐吸入油麦菜汤的清香,非常好吃。

油麦菜烧豆腐制作提示

豆腐易碎,不易翻炒,所以要提前焯烫熟。另外豆腐不易入味,要单独在豆腐上淋生抽小炖一下。

油麦菜
    12下一页
分享到
相关阅读
油麦菜的营养价值及功效

油麦菜的营养价值及功效

2016-03-02
豆豉油麦菜的做法小妙招2016-01-24
如何做鲮鱼油麦菜2015-10-07
豆豉油麦菜怎么做2015-10-07
油麦菜怎么做好吃大全2015-10-07
查看更多

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close