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春季补血养血的食谱小技巧

2016-01-06 194 分享

春季补血养血的食谱小技巧

一、归地烧羊肉

配方:羊肉500克、当归15克、生地15克、干姜10克。

制法:将羊肉切块,放入砂锅内,加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等,用文火烧至羊肉熟透。

功效:温肾固冲,调经止血。

用法:佐餐分次食用。

羊肉
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