山药鳝鱼汤的做法有哪些
正燕
2015-12-05
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山药鳝鱼汤的做法:
山药鳝鱼汤的做法有哪些?小暑是我国农历二十四个节气中的第十一个节气,每年的公立7月7日前后,太阳移至黄经105度,这个时候便是小暑的开端。俗话说“节到小暑进伏天,天变无常雨连绵”。由于天气又湿又热各种疾病也开始进入高发期,此时要注意养护脾胃,才能安度小暑。
山药鳝鱼汤的做法有哪些?小署前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美,所以鳝鱼是小暑时节最应该吃的食物。黄鳝性温、味甘,入肝、脾、肾经;具有补中益气、养血固脱、温阳益脾、强精止血、滋补肝肾、祛风通络等功效;
怀山药强肾补虚佳品,此道养生汤是小暑时节最佳补益养生汤,山药鳝鱼汤的做法有哪些,益脾补肾补中益气。主料
主料
黄鳝1条、山药200g胡萝卜50g
主料
油适量、盐适量、葱适量、料酒25g、胡椒粉3g、香菜、香油适量、姜适量
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