如今很多人都有相当强的保健意识，虽然这种保健意识是非常正确的，但是也往往是好心办了坏事。银杏叶片的副作用是比较明显的，如果大家没有明显的症状，最好不要摄入银杏叶片，只有在医生的建议下服用才是最安全的。

据现代药理研究，银杏叶对人体和动物体的作用较为广泛，如改善心血管及周围血管循环功能，对心肌缺血有改善作用，具有促进记忆力、改善脑功能的作用。此外，还能降低血黏度、清除自由基。认识了银杏的多种保健作用，而银杏叶是否有副作用则成为人们十分关注的话题。

银杏叶一般副作用轻，偶尔头昏、头痛、乏力、口干、舌燥、胸闷、胃不适、食欲减退、腹胀、便秘、腹泻等。至于自行采集银杏叶服用要注意以下几点，首先要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。其次要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。再则不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。使用要注意：

1、要考虑自己究竟有没有适应证，是不是需要服用，不要把银杏叶当作一般补品服用。

2、要注意银杏叶的质量，有没有霉变，有没有污染。

3、不要用量过大，一般以5—6克为宜，可以煎服或沸水冲泡服用，但不宜长期连续服用。有过敏史的人要慎用。

4、银杏叶不能与茶叶或菊花一同泡茶喝。因为茶叶或菊花可以促使银杏叶中的毒性物质银杏酸大量析出。从而引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏等副作用。

上述银杏叶片的副作用大家一定要了解，有了相关的疾病，大家不要盲目的进行治疗，最好去正规专业的医院就诊。同时要治疗各种疾病也不能只依靠相关的药物，同时还应该合理膳食，适当的运动，避免劳累，保持健康乐观的心态。