干燥综合症是一种结缔组织疾病，在临床上干燥综合症的症状主要以皮肤干、眼干、口干为主要表现，其中皮肤干燥综合症给患者的影响最大，那么干燥综合症饮食保健方法是什么呢，下面的文章给你们答案。

干燥综合症饮食保健方法是什么，如下：

干燥综合症饮食保健方法一：百合粥

新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。该粥有清心润肺之功效。

干燥综合症饮食保健方法二：应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津，加重病情。由于干燥综合症病人病程长，在正确对待饮食宜忌的同时，亦不可忌口太严，如忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于病情不利。

干燥综合症饮食保健方法三：多吃银耳。银耳不仅营养价值较高，而且还有滋阴、润燥、养胃、生津、润肺的作用。肺开窍于鼻，对于肺阴不足、阴虚有热、鼻干口渴的干燥综合症病人，最宜常食银耳。