黑豆泡醋的功效有哪些
维维
2015-08-12
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黑豆泡醋的功效是什么？
1、美容护肤。黑豆中含有的维生素很丰富，女性要多吃黑豆，因为黑豆富含维生素E，有非常好的美容养颜的作用；
2、增强活力和精力。黑豆对补肾也很有益处，体质虚弱的人要多吃，黑豆泡醋的功效，补肾、提高精力非常有益，对工作压力大的人来说，也可以多吃；
3、很好的抗氧化剂。黑豆泡醋的功效，黑豆中含有含有花青素，黑豆泡醋的功效，也可以很好的清除体内的自由基，抗氧化作用非常有效，是美容护肤的最好食物；
4、清热明目。黑豆对明目也非常有效，黑豆泡醋的功效，因此多吃黑豆也能够起到很好的防止近视明目的作用，因此建议可以多吃一些黑豆的类食物。
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