猪肝绿豆粥怎么做好呢
维维
2015-07-29
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猪肝绿豆粥
为什么营养师都说多喝粥好呢？不仅能提高食欲，还因为猪肝绿豆粥有明目养肝、补血等疗效。所以说，夏天经常喝猪肝绿豆粥对身体真的是非常有益处。
绿豆粥怎么做？猪肝绿豆粥是非常美味的食谱，绿豆粥怎么做？主要原料为猪肝和绿豆，具有补肝养血、清热明目等功效。
特点：此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，绿豆粥怎么做？适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
材料：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。
做法：绿豆粥怎么做？先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，绿豆粥怎么做？煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
平时相信很多人都吃过绿豆粥，绿豆粥怎么做？而如果再加入一些猪肝炖煮，就会使得这款粥的营养价值更高。营养师介绍的猪肝瘦肉粥属于我们生活中最为健康的食谱，最适宜在夏天食用，所以很值得大家参考了解其中的做法，在空闲之余就可以熬煮这款粥了。
