吃什么缓解早孕反应的呕吐症状呢?为了减轻孕吐的反应，多吃些比较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等等偏碱性的食物，以防酸中毒。孕妇在早孕反应严重时有以下小窍门，可以注意一下：

吃什么缓解早孕反应的呕吐症状：1、姜可缓解孕吐。将新鲜的姜片含于口中，或者在饮水、牛奶的时候，冲入鲜姜汁，均可达到缓解恶心的症状。

吃什么缓解早孕反应的呕吐症状：2、在手帕上滴几滴自己不会感到恶心的味道(如柠檬)，当闻到"难闻"的气味时应急使用。

吃什么缓解早孕反应的呕吐症状：3、避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的食物不仅对胎儿无益，还会增加早孕反应，所以尽可能远离。

早孕反应要吃些什么啊?通过以上的介绍，相信女性对早孕反应都有所应对之策了，希望对您有所帮助。