面瘫饮食注意事项

1、适量补钙

面瘫饮食注意事项，钙不仅能对机体的骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能恢复正常。面瘫患者要适量补充钙质以改善面神经传导障碍及其导致的面部肌肉萎缩，多食用一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

2、增加B族维生素的摄入量

面瘫饮食注意事项，研究发现，维生素B1、维生素B2、维生素B12等B族维生素有利于神经传导物质的合成，对促进面瘫患者的恢复是有益的。面瘫饮食注意事项，因此患者应多摄入一些富含B族维生素的食物，含量较丰富的当属新鲜蔬菜和水果，如香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄等。